Las encías juegan un papel importante en tu boca. Ayudan a proteger las raíces de tus dientes y mantenerlos en su posición. La base de las encías es el material duro y rosado que rodea las raíces de tus dientes. Sirve como un cojín que previene cualquier daño a tus dientes al comer, morder o mascar. Imagina tus encías como un cojín suave que soporta tus dientes. Tus dientes no serían fuertes sin encías saludables, lo que significa que podrían volverse flojos y eventualmente caerse.
Tu encía puede mantenerse saludable al cuidar tu boca de manera diaria. Aquí es donde la buena higiene oral se vuelve importante: cepillarse los dientes y las encías dos veces al día es crucial. Puedes usar un cepillo de dientes suave y una pasta de dientes con flúor para ayudar a limpiar tus dientes y encías. Al cepillarte, no solo muevas arriba y abajo; limpia alrededor de cada diente y sigue la línea de las encías. Esto ayuda a eliminar la placa, una película pegajosa que se forma en tus dientes y puede causar problemas en las encías.
La enfermedad de las encías es una preocupación entre las personas. Puede ocurrir cuando la placa se elimina de tus dientes y encías. Si la placa permanece allí durante mucho tiempo, se endurece convirtiéndose en lo que se conoce como sarro. El sarro es duro y no puede ser eliminado excepto por el dentista. Cuando se acumula sarro, puede causar una etapa temprana de la enfermedad de las encías llamada gingivitis. La gingivitis es una forma leve de enfermedad de las encías en la que tus encías se vuelven rojas, hinchadas y sangran cuando te cepillas los dientes.
Si tienes enfermedad de las encías, existen algunos tratamientos dentales que pueden mejorar la base de tus encías. El primero de esos tratamientos se llama raspado y alisado radicular. Este procedimiento generalmente es la primera etapa del tratamiento de la enfermedad de las encías. Consiste en raspar la placa y el sarro de tus encías, dientes y raíces. Tu dentista utilizará herramientas especializadas para limpiar adecuadamente tus dientes y encías. Esto ayuda a eliminar las bacterias dañinas que llevan a la enfermedad de las encías.
Otro tratamiento que podría ser beneficioso se llama injerto de encía. Esto es especialmente útil si tus encías están retraídas. Tu dentista eliminará un pequeño trozo de tejido de encía de otra parte de tu boca y lo colocará en el área que necesita ayuda. Esto no solo ayuda a mejorar la apariencia de tus encías, sino que también fortalece y mejora la salud de tu base de encía. Estos tratamientos te ayudarán a mantener una salud óptima de las encías y a obtener una sonrisa fresca.
Para mantener una boca fuerte y saludable base del chicle , debes asegurarte de que tu cuidado bucal esté en buen estado. Luego, cepilla tus dientes y encías dos veces al día con un cepillo de cerdas suaves y pasta de dientes con flúor. El cepillado es el acto de limpiar los dientes eliminando la placa y las partículas de alimentos de la boca, previniendo así las enfermedades de encías. Al cepillarte, asegúrate de cubrir todas las partes de tu boca: los dientes de atrás y a lo largo de las encías donde estas se encuentran con los dientes.
También es importante usar hilo dental todos los días. El hilo dental elimina los restos de comida y placa que se acumulan entre tus dientes y encías, en áreas donde la cepilladora no llega. O, ya sabes, usar enjuague bucal también ayuda. El enjuague bucal actúa para matar los gérmenes malos que pueden causar la caries dental y las enfermedades de las encías. Y por último, comer los alimentos adecuados (y no demasiadas golosinas y bebidas azucaradas), junto con beber suficiente agua, apoyará tu base de encías. Una dieta saludable hace que tu cuerpo combata infecciones y también mantiene la salud de tu boca.
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