गमी चीजें कई बच्चों के पसंदीदा खासी हैं...और वास्तव में, यह भोजन है! इसके विभिन्न स्वाद होते हैं जैसे मिंट, बबलगम और फल। यह अच्छा लगता है, और यह आपकी सांस ताज़ा करने में भी मदद कर सकता है। आजकल के अधिकांश बच्चे संभवतः खेलते समय, पढ़ते समय या बस बाहर निकलते समय इसे चबाना पसंद करते हैं। हालांकि, जब आप गम गला देते हैं तो वास्तव में क्या होता है? क्या इसके बारे में मेरा चिंता करनी चाहिए? इस लेख में, हम जानेंगे कि गम गलाने पर क्या होता है, क्या यह आपके शरीर के लिए खतरनाक है और डॉक्टर क्या कहते हैं। लिखने का इच्छुक क्यों नहीं हैं और खुद को देखने के लिए एक कदम उठाएं!
समस्या यह है कि जब आप बहुत सारी गम सिर्फ़ एक साथ गला देते हैं, तो यह आपकी प्रणाली को ब्लॉक कर सकती है। यह तब हो सकता है जब आप एक साथ बहुत सारी गम लेते हैं या समय के साथ-साथ बार-बार चबाते हैं। जब यह किसी शरीर के हिस्से के चारों ओर लपेट जाती है, तो यह असहजी और/या दर्द या आपके पेट में अजीब से अनुभव उत्पन्न कर सकती है, क्योंकि गम नष्टकारी होती है। अगर कहानी वास्तव में फंस गई है, तो कभी-कभी आपको बेहतर महसूस करने के लिए डॉक्टर की सलाह लेनी पड़ सकती है। इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि हम सचेत रहें और बहुत सारी गम न गला दें।
गम के स्वलित होने से जुड़ी एक और संभावित स्वास्थ्य खतरा संक्रमण है। आप अपनी नाखून को काटते हैं, फिर अपनी गम को चबाते हैं जो आपके आहार या पेट में बैक्टीरिया के साथ चिपक जाती है। ऐसा करने से बैक्टीरिया को फस्टर होने का एक अच्छा स्थान मिल सकता है, जो कुछ मामलों में बहुत असहज और खतरनाक हो सकता है। संक्रमण के रूप में पेट की दर्द, उल्टी की भावना या फिर उल्टी भी हो सकती है। इसलिए अपनी पेय पदार्थ की चयन में सावधान रहें।
लेकिन गम खुद अन्य भोजनों की तरह पिघल नहीं जाती। नहीं, यह वहीं से बाहर आती है जिससे वह अंदर गई थी—पूरी। फाइबर के साथ-साथ, अक्सर एक गैस बुलबुले के अंदर फंसने से थोड़ा दर्द भी हो सकता है (माफ़ करें :) ) और कभी-कभी यदि गम पच नहीं पड़ती है तो वह भी असहजता दे सकती है। तो यदि कभी गम स्वलित करने से दर्द हो, तो निश्चित रूप से एक बड़े व्यक्ति या डॉक्टर से बताएं।
गम को गलाजुली में खा जाने से होने वाले प्रमुख जोखिमों में से एक यह है कि यह आपके पचाक तंत्र को ब्लॉक कर सकता है। गम अन्य भोजन की तरह पचता नहीं है और आपके पेट में रह सकता है। यह दर्द या असहजता का कारण बन सकता है, और कभी-कभी इसे हटाने के लिए डॉक्टर की मदद लेनी पड़ सकती है। इसलिए हमेशा गम चबाने की मात्रा को नियंत्रित रखना चाहिए और इसे गलाजुली में न खा।
दूसरा खतरा यह है कि आपके पेट में गम से आपके जीवाणु-पथ (गastrointestinal) तंत्र में संक्रमण या उत्तेजना हो सकती है। ऐसा हो सकता है क्योंकि गम अपने आसपास की चीजों से चिपक जाता है, जो इसे बैक्टीरिया के लिए एक आदर्श बढ़ावट का स्थान बना देता है। और यदि आप अपने अंडे फ्रिज से बाहर निकालकर उन्हें खाने से भूल जाते हैं, तो बैक्टीरिया का विकास हो सकता है, जो पेट की दर्द, उल्टी या उल्टी की भावना का कारण बन सकता है - जो सब कुछ अच्छा नहीं है।
यदि आप इससे बचना चाहते हैं, तो गम की चबाने का समय कम करें। जब आप गम की चबाने के बाद हो जाएँ, तो उसे पेट में न डालें, बल्कि उसे रिंग में फेंक दें। अभाग्यपूर्ण हालात में अगर आप गम गला देते हैं, तो आपके डॉक्टर को शायद केवल इस बात का ध्यान रखने के लिए कहेंगे कि क्या आपको कोई असुविधा या लक्षण महसूस हो रहा है। इस तरह आप सुरक्षित और स्थिर रह सकते हैं।
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